背筋を伸ばして生きろと相方に言われる




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丹田を鍛える方法





ギタリストは演奏中に背中が丸くなりがちです。特に演奏に専念するぽんきちのような歌伴ギタリストは複雑なプレイなどもあったりして、ギターの指板を見ながら弾いたりするので尚更です。

先日のクリスマスライブからぽんきちは意識して背筋を伸ばしてギターを弾く試みを始めました。

考えてみると弾き語りストなどはマイクに向かって歌いながらギターを弾くわけで、必ずしも下を見ながら弾く必要性はないはずです。難しいプレイも練習次第で背筋を伸ばした姿勢でも弾けるようになるはずだと思っています。



自宅でもリビングで床に座ってギターを弾いているとついつい背中が丸くなっていたりするので、最近は台所で椅子に腰掛けてギターの練習をしています。

そして、なるべくアンプに繋いでPUシステムを使って音を出しています。これは最近PUを交換したばかりなので音に慣れるという意味もあります。



背筋を伸ばすことは健康のために良いのは間違いないのですが、演奏中にその姿勢を保つことができると見た目も良いだろうと思います。

背筋を伸ばすと同時に今は長年身に付いたピッキング方法も改良する試みをしています。具体的にはピッキング時の角度を変えて弾きますが慣れるまでにはまだ時間がかかりそうです。



ギターを弾く時に限らず、相方からは常に背筋を伸ばすように言われています。だいたいぽんきちは猫背ですからねぇ。

長年身に付いた癖を直すのは時間がかかるし、常に意識していないとできません。まさに毎日の積み重ねでしか変えられないことですね。背筋を伸ばすには丹田(たんでん)を意識するのが良いようです。

ぽんきちはこれからも背筋を伸ばして演奏できるギタリストを目指します(^-^)









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posted by ぽんきち at 2017/01/06 12:18 | Comment(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする